2014年2月28日金曜日

ダンワールドの3月のキャンペーン~呼吸と瞑想でスッキリBODY&ポジティブ脳へ

ダンワールドジャパンは3月、新規入会がお得な「春からの健康生活応援キャンペーン」を行います。3か月フリーコースで入会すると通常8,000円の入会金が0円になるほか、月会費も大幅ディスカウント。季節が春へと移り変わるこの時期、「疲れたな」「だるいな」と思ったら、それは体や脳が弱っているという黄色信号。ゆったりとした呼吸と安らかな瞑想で、ネガティブな感覚をポジティブに切り替えましょう!

生命は維持するうえで欠かせない私たちの脳。人間の脳は、高性能コンピュータよりもはるかに複雑かつ緻密にできていて、思考や創造など人間らしい活動もすべて脳が統括しています。その脳の働きを支えているのが、酸素です。脳は、体の中に取り込んだ酸素の2025%を消費するとされ、酸素なしでは機能しません。

■ダンワールドの呼吸法
脳に酸素を供給するのは、呼吸の役目ですが、この呼吸の“質”を変えることで、脳の働きぶりを変えることができるのをご存じでしたか?ゆったりと深い呼吸を繰り返すことで、脳細胞の一つ一つに新鮮な酸素を取り込んでいくと、脳は着実に活性化していくとされます。脳がスッキリすれば、ストレスによる胸の奥の詰まりがとれ、ネガティブな考えもストップ。体内のよどみも吐き出されていきます。また、深い呼吸を通じて脳をエネルギーで満たすことで、自然治癒力も回復。全身のアンチエイジングが促されていきます。

■瞑想で心を解放
もう一つ、脳のヒーリング法として取り入れたいのが瞑想です。春先は、転勤や異動などに伴う環境変化で憂鬱な気分になる人が増えますが、瞑想で自分の内側を見つめることで、そんなネガティブな気持ちをリセットすることができます。マイナス思考になって心を閉ざしているのは、本来の自分の姿ではなく、胸の奥が詰まり、脳が疲労しているからです。瞑想をすることで、今の自分の状態を客観的にとらえ、抑圧された心を解放することができます。

■新感覚の脳ヒーリングエクササイズ体験のチャンス
全国のダンワールドのスタジオでは、東洋医学をベースとした伝統的な呼吸・瞑想と、脳科学に基づく脳ヒーリングエクササイズを組み合わせ、現代人にぴったりのシンプルなヨガトレーニングを実践しています。
3月の「春からの健康生活応援キャンペーン」では、3か月と1か月の2つのコースをご用意しました。3か月コースで入会すると、今ならなんと2万円のお得!体質や習慣が変わる周期は約100日と言われています。今だけのお得なコースで心ゆくまでトレーニングし、胸の奥にネガティブさのない爽快な気分を味わいませんか?このチャンスをお見逃しなく!

☆★☆ ダンワールド「春からの健康生活応援キャンペーン」 ☆★☆
3か月フリーコースで入会すると・・・
入会金:8,000円→0円!
3か月会費(通い放題のフリーコース):42,000円→30,000

1か月フリーコースで入会すると・・・
入会金:8,000円→4,000

月会費(通い放題のフリーコース):15,700円→10,000

2014年2月1日土曜日

ダンワールドが東京・錦糸町で9周年記念入会金無料キャンペーン!肩こり&冷え対策に

ダンワールドジャパンは21日~28日、東京・錦糸町のイルチブレインヨガ錦糸町スタジオで、オープン9周年を記念したキャンペーンを実施します。キャンペーン中に、錦糸町スタジオでの体験レッスンの当日に入会されると、入会金が無料になります。さらに、1か月通い放題となるフリーコースが9,000円とお得です。肩こりや冷えにお悩みの方は、ぜひこの機会をお見逃しなく!

■その冷え、体質として染みついていませんか?
現代の日本人女性の約7割が悩んでいるとされる“冷え”と“肩こり”。「暖房のきいた部屋にいても、手足が冷たい」「毎晩布団に入っても寒くてなかなか眠れない」という人も多いでしょう。こうした冷えは、体質として根付いてしまっている恐れがあるため、厚着をしたり、お風呂に長めにつかったりといった対処療法では、抜本的な解決につながらない場合も多いです。また、こうした冷えは、慢性的な肩こりもつながりやすく、放置するのは得策ではありません。体の内側から体質面に働きかける東洋医学的なアプローチも考えてみることがオススメです。

■「気」「血」「水」のバランスの崩れ
東洋医学では、冷えは身体のバランスの崩れによって起こると考えられています。私たちの体は「気」「血」「水」という3つの要素から成り立っているとされ、この3要素のいずれかが不足していると、体調不良に陥りやすくなります。たとえば、「血」が不足していると「血虚」、「陽」が足りない「陽虚」、「気」が滞っている「気滞」と言われる状態になり、いずれも、冷えを招きやすいといいます。

■ポカポカ体質にチェンジ
ダンワールドでは、体のゆがみを整え、脳の働きを活性化させることで、「気」「血」「水」の流れを過不足なく整えていきます。全身運動を通じて、気が滞りやすい「ツボ」と呼ばれる場所を刺激するとともに、硬くなった筋肉をゆるめて血行を促進。リンパの流れもスムーズにして、体内にある老廃物や疲労物質の排出を促していきます。これによって、熱が発生しやすいポカポカ体質へとチェンジすることが期待できます。

■「冷え」「肩こり」対策の錦糸町スタジオ
錦糸町スタジオは20052月にオープンし、地域の皆様に、冷えや肩こり、ダイエットに役立つヨガをご案内してきました。東京の新名所「東京スカイツリー」のすぐ近くにあるなど、ロケーションにも恵まれており、下町らしいアットホームな雰囲気も魅力です。

8,000円の入会金が無料に!
錦糸町スタジオの9周年を記念した2月のキャンペーンでは、体験レッスンの当日に入会されると入会金(通常8,000円)が無料になります。さらに、1か月通い放題となるフリーコースが初月9,000円(通常15,700円)とお得。3か月通い放題をお選びいただくと、30,000円という超お得なお値段になります。このほか、「腸セラピー(20分)」(通常3,000円)と「オーラ撮影リーディング」(通常2,000円)がいずれも無料になるという特典もご用意。
まずは一度、体験レッスンにご参加してみませんか。

■■■ 錦糸町スタジオ9周年キャンペーン ■■■

<キャンペーンの特典>(21日~28日)
・体験レッスン当日入会の方の特典は入会金無料 1か月通い放題9,000円 3か月通い放題30,000
・腸セラピー(20分):3,000円を無料に
・オーラ撮影リーディング:2,000円を無料に

<体験レッスンの特典>
・オーラ撮影
・腸セラピー20分 or 足裏マッサージ20分をプレゼント!

・入会先着20名様に9周年記念のプレゼントがあります

体験レッスンについて>
・通常体験レッスン
     10時~12時 14時~16時 19時~21
※参加費:1,000円(通常3,000円)

4がつく日は「ヨガの日」で無料体験
4()、14()10時~12時 14時~16時 19時~21

<イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ>
住所:東京都 墨田区江東橋 1-11-7 ホテイビル 4

電話:03-3846-6231