7月7日（クールアースデー）に、ダンワールドが全国で消灯～環境省が呼びかける「クールアースデーライトダウン」に参加し、地球に感謝しよう！

ダンワールドジャパンは、環境省が提唱する「ライトダウン2014」に参加。7月7日(月)の「クールアースデー」に、全国のスタジオで消灯を行います。

■「ライトダウン・キャンペーン」の一環
「ライトダウン2014」は、地球温暖化防止の促進を目的に、一時的な消灯を自主的に行う啓発活動「ライトダウン・キャンペーン」の一環です。6月21日（土）（夏至の日）と7月7日（月）（クールアースデー）の20時から22時まで、ライトアップ施設などの消灯を行います。ダンワールドジャパンもこのキャンペーンの趣旨に賛同し、全国各地のイルチブレインヨガスタジオにおいて、室内や看板などの消灯を行います。

■地球の人口問題
近年、地球環境の悪化が深刻化しています。現在60億人の世界の人口は2025年に80億人、2050年には100億人に達すると予想されています。これだけの人口を地球が支えるのは不可能だともいう専門家も多く、文明滅亡を警告する学者もいます。また、現在、地球の全人口の20%にあたる12億人は1日1ドル以下の暮らしをしているとされ、飢餓や栄養失調の人も8億人にのぼります。国連環境計画では、このままだと2025年には18億人が水不足に苦しむと予想しています。

■私たちはすべて「地球人」
ダンワールドでは、ヨガや瞑想、そして脳教育プログラムを通じて、「私たち人間はすべて地球人」だという意識を持つことを心がけています。地球は、どんなに長い歴史を誇る民族や国家、宗教よりも長い歴史があります。国家、民族、宗教が消えても人類は生存が可能ですが、地球がなくなれば、私たちは生存できません。

■母なる地球の声を…
地球温暖化は、母なる地球が苦痛に満ちたうめき声をあげて、人間に抗議している状態だと受け止めることもできます。一人ひとりが地球の声をしっかりと受け止め、地球人として行動を起こすべきだということを、クールアースデーライトダウンへの参加を通じて感じていきたいです。

ダンワールドが「夏至ライトダウン」に参加～6月21日、全国のスタジオで一斉消灯

ダンワールドジャパンは、6月21日(土)に行われる「夏至ライトダウン」に参加します。全国のダンワールドのスタジオにおいて、夏至の日の21日の20時から22時まで一斉消灯を行います。

■環境省が呼びかける全国規模の消灯イベント
「夏至ライトダウン」は、一年でもっとも日が長い夏至の日に、20時から22時まで照明を消す運動です。ライトアップ施設や家庭が対象で、電気に依存した今の生活スタイルを実感することで、エネルギーを大切にする意識を高め、地球温暖化対策へとつなげるのが目的です。環境省の呼びかけにより2003年から毎年行われており、近年は国民的な運動へと発展しつつあります。

■地球と交流するヨガ
ダンワールドでは、「地球との交流」をテーマに、地球のありがたさを感じながら行う瞑想やヨガのレッスンを行っています。私たちの体内を流れるエネルギーを通じて地球を感じ、地球と一つになるというのがコンセプト。ダンワールドの原理では、地球を一つの共同体として認識し、その共同体への責任を果たそうとする意識、すなわち、地球人としての自覚を持つことが、私たち人間の幸福にもつながると考えています。

■地球環境と瞑想
地球人としての自覚を高めるうえで、瞑想はたいへん有意義です。瞑想をすることで、自分を取り巻く地球のエネルギーを感じ、自らがその一部をなしているという感覚を目覚めさせることができます。地球温暖化などの環境問題が深刻になるにつれて、世界規模で瞑想の意義が見直されているのは、こうした理由があるからです。

■地球愛を育てよう！
ダンワールドの全国のスタジオでは、21日の夜に2時間明かりを消すことで、地球のありがたみを改めて感じ、自分たちの「地球愛」を育てるという気持ちを高めていきたいと考えております。皆さんも２時間明かりを消して、地球に想いを寄せてみませんか。

ジメジメした梅雨に「血のめぐり」を改善し、夏までにスリムBODYになろう！ダンワールドの「ダイエットキャンペーン」

ダンワールドジャパンは6月、「夏までに！ダイエットキャンペーン」を行います。引き締まったスリムBODYで夏を迎えたいという男女のための割引キャンペーンです。期間中は、入会金が通常の半額の4,000円、月会費（フリーコース）が10,000円（通常 16,200円）と、たいへんお得になります！さらに、6月入会の方には3回のダイエットコーチングをいたします。梅雨はだるさや疲れがたまりやすい時期です。ダンワールドで血のめぐりを良くして、ダイエットを成功させましょう！

■ジメジメした天気でバランスが乱れがちに
梅雨になると、なんとなくやる気がでなかったり、体調がすぐれないと感じたりする人が増えます。ムシムシと湿度が高く不快な思いをする日もあれば、急に肌寒くなることもあり、気温・湿度の変化が大きくなります。私たちの体はもともと自律神経の働きで体温を調整しますが、梅雨の気候によって自律神経はバランスが乱れがちに。肩こり、腰痛が悪化する人が目立つようになります。

また、春からの気温の上昇に慣れてきた時期だけに、雨や曇りの日が続くと、メンタル面でも落ち込みやすくなって、気分の憂鬱さや疲れを訴える人も。ストレスから肥満体質になるケースも多く、夏本番に向けたダイエットを心がけている人は要注意です。

■「血のめぐり」の悪化に気をつけよう
梅雨の健康管理やダイエットのカギになるのが、血行です。ジメジメした天気でストレスがたまると、私たちの自律神経は、身体を緊張させる「交感神経」が優位になりやすくなります。交感神経が活発になると、カラダは“戦闘モード”となり、血管が収縮。手足の先まで血がめぐりづらくなります。これが、様々な健康不良や肥満を招く原因の一つです。

■運動で憂鬱な気分をリセット
そんな梅雨を上手に乗り切り、ダイエットを成功させるには、血液の流れをスムーズにするような運動が効果的。適度に体を動かすことで血のめぐりが良くなり、脂肪が燃焼しやすくなります。運動で汗をかくことで爽快感も得られ、憂鬱になりがちな気分をリセットすることもできます。

■ダンワールドで気血循環ダイエット
ダンワールドでは、東洋医学と脳科学をもとに、気血循環（気エネルギーと血液の循環）を良くするエクササイズを実践しています。体と脳に新鮮なエネルギーと血液をめぐらせ、基礎代謝を促進。細胞の若返りを図っていきます。
6月末まで全国のスタジオで展開する「夏までに！ダイエットキャンペーン」は、そんなイルチブレインヨガの魅力を体感していただく絶好のチャンス。入会金が通常の半額の4,000円になるうえ、月会費（フリーコース）が10,000円（通常 16,200円）と、たいへんお得です。この機会をお見逃しなく！

□■□　夏までに！ダイエットキャンペーン　□■□
入会金　4,000円（通常 8,000円）
月会費（フリーコース）　10,000円（通常 16,200円）
※ダイエットコーチング付き（3回）